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Por que sua empresa precisa de backup eficiente e baseado nas melhores práticas do mercado
No cenário corporativo atual, onde a tecnologia sustenta as operações e os dados são essenciais, a adoção de processos de backup eficientes se tornou uma exigência, não uma opção.
Confira em nosso artigo quais são os principais processos e diretrizes para a criação de backups em ambientes empresariais, focando nas melhores práticas para proteger os dados e garantir a resiliência das organizações diante de adversidades.
Jeito Constat de Ser
Hoje você conhece o Jeito de Ser Constat do Maico Douglas Pereira Goulart, nosso Analista de Suporte de Campo que conta um pouco de sua trajetória na Constat e o que destaca em relação a esta vivência.
Dica de Livro:Nós: O Atlântico em solitário
Este é o livro-relato da navegadora Tamara Klink, que, aos 24 anos, tornou-se a pessoa mais jovem do Brasil a cruzar o Atlântico sozinha. Em 2021, partiu da França rumo ao Brasil, com a companhia apenas do barco Sardinha e seu diário, enfrentando os desafios físicos e emocionais da travessia.
O livro é um relato de coragem e superação, mostrando os altos e baixos da jornada, tanto em termos de vitórias quanto de dificuldades psicológicas. É uma obra que serve de reflexão sobre os limites da mente e a força necessária para perseguir um sonho aparentemente impossível.
Comemorar faz bem
Comemorar as pequenas realizações do cotidiano pode parecer simples, mas como estudos recentes vem revelando, é uma prática poderosa para a saúde mental.
Especialistas sugerem que, ao focarmos nas vitórias diárias, como completar uma tarefa, alcançar uma meta pessoal ou simplesmente cumprir compromissos, estimulamos a produção de neurotransmissores relacionados ao prazer, como a dopamina. Isso pode criar um ciclo positivo, onde cada pequena vitória nos impulsiona a seguir em frente com mais disposição.
Além disso, adotar uma visão mais apreciativa diante da rotina contribui para uma perspectiva mais positiva da vida. Em vez de se concentrar nas falhas ou nos desafios, podemos aprender a valorizar o progresso contínuo. Isso fortalece a resiliência emocional, tornando-nos mais preparados para lidar com adversidades e, ao mesmo tempo, promovendo um bem-estar duradouro e saudável.
Previsão do Tempo
A sexta-feira em Porto Alegre e região tem previsão de tempo predominantemente quente e úmido. No sábado, o dia será de sol com algumas nuvens, mas sem previsão de chuva significativa. As temperaturas podem variar entre 22°C e 34°C , com sensação térmica elevada devido à alta umidade.
Já no domingo, podem ocorrer períodos de céu parcialmente nublado. A mínima deve ficar em torno de 21°C e a máxima pode atingir 33°C . Há uma pequena possibilidade de pancadas isoladas de chuva no final da tarde.
Descubra a previsão do tempo para a sua cidade aqui.
